Obszary pracy
Witaj w przestrzeni, w której troska o Twoje zdrowie psychiczne spotyka się z profesjonalizmem, empatią i skutecznością. Pracuję z osobami, które mierzą się z różnorodnymi trudnościami – od codziennego stresu po głębokie kryzysy. Niezależnie od tego, z czym się zmagasz, możesz liczyć na bezpieczne miejsce, w którym Twoje emocje, potrzeby i cele są najważniejsze.
Pomagam m.in. w obszarach:
- Zaburzenia lękowe i fobie
- Zaburzenia afektywne i nastroju
- Zaburzenia w sferze emocji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia odżywiania
- Seksuologia
- Kryzysy i traumy
- ADHD (diagnostyka i terapia)
- Związki i relacje
- Terapia par
- LGBTQIA+
- Rozwój osobisty
- Zaburzenia snu
- Psychologia sportu - wsparcie sportowców i drużyn
Jak pracuję:
W swojej pracy opieram się głównie na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych metod psychoterapii. Wspólnie przyglądamy się Twoim myślom, emocjom i zachowaniom, by zrozumieć, co utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie i jak możesz to zmienić. Terapia ma charakter praktyczny i skoncentrowany na celach – uczysz się konkretnych narzędzi, które pomagają radzić sobie z trudnościami tu i teraz.
W zależności od indywidualnych potrzeb klienta, sięgam również po inne podejścia, takie jak terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapia schematu.
Każdą terapię prowadzę w atmosferze akceptacji, szacunku i współpracy, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb i celów osoby, z którą pracuję. Moim celem jest nie tylko redukcja objawów, ale przede wszystkim wspieranie w budowaniu pełniejszego, bardziej świadomego życia.
Umawiając się na spotkanie, potwierdzasz, że zapoznałeś/aś się z regulaminem i go akceptujesz.
Gabinet Psychoterapii i Seksuologii Kornelia Fitta
Adres: 34-300 Żywiec, ul. Batorego 16
Telefon: +48 733 198 157
E-mail: korneliafitta@gmail.com